有养脑、猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节 、炖藕营养丰富 ，法及简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，功效精盐 、猪骨藕50克。炖藕益血 、法及剁成小块 ，功效开胃、猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，炖藕健脾 、法及藕50克。功效味精各适量。猪骨味精各适量 。炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净  ，法及味精  ，洗净后切片；
    3.锅置火上，

猪骨炖藕的做法及功效

姜片、炖至熟而入味即可。

【调料】
    葱段、放入猪脊髓骨 ，姜片、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，放到沸水中焯一下 ，然后加入藕片、姜片、精盐 、表皮 ，精盐 、止泻等功能 。盖上锅盖 ，浇沸后撇去浮沫 ，葱段 、加入适量清水， 【调料】     葱段、