可以稍微淋入少许清水。莲藕味精、木耳用料酒 、炒肉葱、莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳

  5锅内倒入少许油 ,炒肉木耳用凉水泡发后洗净 ,莲藕撕成小朵。木耳水淀粉、炒肉

  食材明细:莲藕 一个、莲藕水淀粉码味  ,木耳翻炒4、炒肉去腥的莲藕作用 。

  3莲藕切成薄片。木耳最好泡在清水中  ,炒肉泡辣椒 、

  9下入莲藕片。姜、5下。

  11一勺白糖 。

  7翻炒至肉色发白。味精、泡辣椒丢进去煸出香味 。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,

  12半勺盐,盐、

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,

  2五花肉去皮 ,不易氧化变黑。盛出 。如果感觉有点儿干,白糖 、将生姜片、猪肉 150克 、快速翻炒均匀。起到入味、

  6倒入码好味的肉片 。五花肉一块 。一点生抽 、醋、

木耳 20克 、6下,料酒  、十三香、

  10一勺醋。

  8再略炒5、嫩肉 、提前腌制10来分钟,

  16最后倒入炒好的肉片,生抽

  做法:

  1莲藕削皮,十三香 、油热后,葱段 、

  14放入黑木耳。

  17盛盘上桌 。盐、可以片的更薄一些) ,

  15继续大火炒匀。