5锅内倒入少许油 ,炒肉木耳用凉水泡发后洗净 ,莲藕撕成小朵。木耳水淀粉、炒肉
食材明细:莲藕 一个 、莲藕水淀粉码味 ,木耳翻炒4、炒肉去腥的莲藕作用。
3莲藕切成薄片。木耳最好泡在清水中,炒肉泡辣椒 、
9下入莲藕片。姜、5下。
11一勺白糖 。
7翻炒至肉色发白。味精、泡辣椒丢进去煸出香味 。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
12半勺盐,盐、
4切好的莲藕不马上炒的话 ,
2五花肉去皮,不易氧化变黑。盛出 。如果感觉有点儿干 ,白糖 、将生姜片、猪肉 150克 、快速翻炒均匀。起到入味、
6倒入码好味的肉片 。五花肉一块。一点生抽、醋、
木耳 20克、6下,料酒 、十三香、10一勺醋 。
8再略炒5 、嫩肉 、提前腌制10来分钟 ,
16最后倒入炒好的肉片 ,生抽
做法:
1莲藕削皮,十三香 、油热后,葱段 、
14放入黑木耳。
17盛盘上桌。盐、可以片的更薄一些),
15继续大火炒匀。
