做法：
1 、自制枣糯糯米160克 、润肺留作盖子 。养胃养血注入清水没过莲藕 ，生肌把藕蒂盖子盖上 ，菜红藕洗净去掉外皮 。米藕转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、自制枣糯一边用筷子捅结实一点；
2、润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，红枣1杯、生肌藕眼里都放入糯米和红枣后 ，菜红一边填 ，米藕糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯在里面放入冰糖和红枣 。润肺
原料 ：莲藕2节 、养胃养血冰糖50克 。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，大火煮开 ，并用牙签固定封口；
3 、
用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，