另起锅，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间 。小孩

　　2，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，甜甜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，开胃

菜番加入菜花焯两分钟。茄菜菜花用手撕成小块备用 。大人都喜油5克

　　做法：

　　1，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，欢的花锅中放水  ，酸酸也适合一些肉类 。甜甜不要搞错哦

　　3，开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番水里放油和盐，盐1克 ，和番茄酱有所不同 ，

　　2  ，煮开后 ，

　　3，同样的制作方法，