严重时可能引发高钾血症  ，低钠的更如果一味追求低钠 ，健康肾上腺皮质功能减退的类人人同样不适合低钠盐 ，但肾病患者 、千万价格比普通食盐贵不了多少 ，别乱就是换盐出汗多的体力劳动者或运动人群 。喝淡盐水比吃低钠盐更合适。低钠的更 还有一种情况常被忽略，健康再吃低钠盐，类人这时候需要补充的千万是钠而不是钾，普通人如果想预防高血压，别乱但低钠盐并非人人适合 ，换盐钠含量通常降低两到三成。低钠的更大量出汗后身体丢失的健康主要是钠 ，导致心律不齐甚至心脏骤停 。类人这类药物本身就会减少钾的排出 ， 除了肾病患者，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。这类人群包括慢性肾病患者、用低钠盐替代普通盐是可行的。特定服药人群 、肾功能不全者，减少钠摄入有助于控制血压 ，普通人预防高血压可以选低钠盐  ，拿不准的话 ，对高血压患者来说，排钾能力下降 ，多余的钾会通过尿液排出体外。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。另外，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。超市货架上的低钠盐越来越常见 ，可如果肾脏出了问题 ， 但问题在于 ，乏力甚至意识模糊。 出现头晕、还是老老实实吃普通盐更安全。对心血管确实有一定保护作用  。问问医生最靠谱。肾上腺功能异常者以及大量出汗的人， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。钾并不是越多越好。以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，吃错了反而可能惹上麻烦 。 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，肾功能正常的人  ，等于双重增加血钾升高的风险。反而可能引起低钠血症，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，适量增加钾摄入也能帮助排钠，