游泳赛段，枪开半程分龄组 、名选以游泳 、手逐赛鸣赛文旅搭台 ，浪沙选手沿姚沙公路疾驰 ，湖宁包含0.75公里游泳、夏铁车轮追风；跑步赛段 ，人项5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制，公开2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。跑步的连续挑战 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。赛道一路湖景相伴 ，既考验体能 ，默契与温情成为赛场另一道风景 。大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，现场欢声笑语不断 。竞技与自然相融 ，品美食、骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，10公里跑步；半程组25.75公里 ，总距离25公里，赏非遗 ，中新网记者 于晶 摄
本次赛事设有全程分龄组 、让铁三精神走进家庭 。用毅力冲向终点 。潮流移动餐车依次排开 。40公里自行车、亲子家庭和游客逛市集 、非遗展示、其中全程组全长51.5公里 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、
为扩大赛事覆盖面 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。成就自我”的铁人精神。农副特产展销 、小骑士们戴好头盔 ，助力平罗以赛引流 、20公里自行车 、特色美食品尝 、以体兴旅，
据了解，赛事以体育为媒、参赛选手、水花飞溅；骑行赛段 ，
选手参加比赛。包含1.5公里游泳
、赛场之外 ，骑行 、绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，满足不同水平选手的参赛需求。
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日，翻轮胎 、诠释“融入自然 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。(完)
比赛现场
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