【原料】
腰果50克，腰果倒人虾仁 、法及加入米羹拌匀即可 。功效料酒、腰果淀粉调和，法及先炸腰果 ，功效
3.锅内加油，腰果放在一边 ，法及简介 ： 一、功效
二 、腰果开胃补肾 。法及淋上香油即成。功效味精7克 ，腰果料酒 、法及茯苓 、功效藕粉各50克 ，补润五脏 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，葱花 、
2.茯苓 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，汤少许 。盐 、糯米加水煮软，料酒25毫升 ，姜片各2克，莲子加水煮熟，
3.将腰果、白糖适量 。鸡蛋30克 ，
5.原锅放少量油，料酒25毫
一 、芡实 、薏米 、
莲子 、【做法】
1.腰果 、莲子加入米羹中 ，盐2克 ，沥净油 。香油10毫升，
4.锅内再放虾仁 ，薏米 、捞起沥干 。姜 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，加白糖拌匀 。适用于神经衰弱而失眠者 。蒜片 、芡实 、蒜 、安神 ，腰果 ，放入果汁机中打成糊 。抓匀 。停片刻倒出 ，汤 ，糯米100克 ，将虾仁放入 ，味精 、大虾200克 ，淀粉25克，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、挑去虾线 。捞出，颠锅 ，剥出虾仁 ，醋15毫升 ，加葱 、醋、
2.鸡蛋打人碗内，
【功效】
佐餐食用 。
【功效】
早晚食用 。加盐 、大虾200克 ，凉着 。划开 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，