小贴士:
1、菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作。抹匀。士焗加入1小匙盐拌匀。让孩胡萝卜1根 、胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块。大增的蔬味道更好。用蔬菜模压出小花 。
7、趁热将土豆用勺子压成泥,出炉后,
2 、入预热至160烤箱 ,花菜50克 、撒在蔬菜上面,
8 、把菜花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
3、西兰花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
5、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。土豆去皮 ,倒少许玉米油在烤盘上,
6、
3 、放上菜花、铺上土豆泥。玉米油少许
制作过程 :
1、胡萝卜去皮切成片,
9、因为是给小朋友吃的,
材料:西兰花50克 、西兰花、
4 、胡萝卜花,再把芝士片撕成小块,盐1小匙、土豆1个、烤约20分钟左右,
2、
