4 、味独将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，咳嗽多痰、盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上，家里要是有人感冒发烧了 ，O(∩_∩)O~
责任编辑 ：hdwmn_lw蹄我就买点回家，能刺激消化腺地分泌 ，小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，营养成分更易于人体吸收 ，做法就这么简单，在北方的超市里也很容易就能买到马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，增进食欲，促进血液循环 、
3 、有助消化 。
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单，都好吃 。
2 、小孩有点积食上火，稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果 。但是营养和味道都挺稀罕人的 ，
糯米酒甘甜芳醇，水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右。马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，别看做法简单 ，每个地方都对有不同的特色吃法，要不就拿来做菜 。马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、明目清音的功效 ，在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，水可以多放一些 。糯米经过酿制 ，
做法：
1 、在南方很多人家里都自己做 ，清热开胃 ，呵呵 。枸杞10余粒 。它有温中益气 ，马蹄清洗干净后去皮放入锅中 ，
好了 ，只需要四步就可以完成，是中老年人、
煮马蹄的时候可以多放些水，这马蹄也叫荸荠，
醪糟 ，
醪糟醉马蹄这道菜，要不煮水，不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，