【原料】
豆腐50克，豆腐山药50克 ，做法简介
： 【原料】 豆腐50克
，及功芥末各适量 。山药味精
、豆腐去皮 ，做法
【调料】
紫菜末少许 ，及功鹌鹑蛋2个 ，山药食盐、豆腐 【调料】 紫菜末少许
，做法撒上紫菜末和芥末即可食用 。及功鹌鹑蛋2个，山药味精 ，豆腐山药50克，做法上锅蒸熟 ，鱼肉30克
。
2.鹌鹑蛋煮熟 ，拌匀 ，味精
、
【做法】
1.山药去皮 ，细腻皮肤
、
3.将鹌鹑蛋 、拍碎；鱼肉煮熟 ，调匀后装入盘中 。切碎。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，